Termy Szaflary

powiat tatrzański » Bańska Niżna

Dlaczego po wizycie w termach lepiej się śpi? Rola rytmu dobowego i termoregulacji

Wiele osób zauważa, że po wizycie w termach ich sen staje się głębszy, spokojniejszy i czują się po nim lepiej zregenerowani. To zjawisko nie jest przypadkowe. Poprawa jakości snu po kąpielach termalnych ma solidne podstawy fizjologiczne i jest ściśle związana z rytmem dobowym organizmu oraz mechanizmami termoregulacji. Odpowiednie oddziaływanie ciepła na ciało może realnie wspierać […] The viac

10 powodów, by odwiedzić Termy Szaflary zimą

Zima na Podhalu ma w sobie coś magicznego. Śnieg skrzypiący pod butami, mroźne powietrze, góry przykryte białym puchem… A teraz wyobraź sobie, że siedzisz w gorącym basenie, wokół unosi się para, a Ty po prostu odpoczywasz. Brzmi dobrze, prawda? Właśnie tak wyglądają zimowe wizyty w Termach Szaflary! Jeśli zastanawiasz się, czy warto tutaj zajrzeć o […] The post 10 powodów, by odwiedzić Term viac

V kategóriách

vodný park v Bańska Niżna 3x, vodný park v powiat tatrzański 8x