Obchod
mada ¤,
Pivotheka ¤,
Takva ¤,
Pekné vlásky ¤,
žiaden ¤,
Relaxačný salón Jana ¤,
žiaden ¤,
Malý Braník ¤,
Grande restaurant ¤,
Zmrzlina Braník ¤,
SALÓN MLADOSŤ ¤,
žiaden ¤,
Bryndziareň ¤,
Kaderníctvo LUXXUS ¤,
Dárius ¤,
Kaderníctvo ¤,
Maxi shop ¤,
Potraviny Luma ¤,
AjurShop ¤,
MONA CARE ¤,
Sklad solidarity ¤,
R-TOOL ¤,
Potraviny Frabo ¤,
Kaderníctvo Rena ¤,
Be-De shop ¤,
Kaderníctvo, kozmetika Zuzana ¤
Služby
toaleta ¤,
kôš ¤,
číslo S6AV022A ¤,
kôš ¤,
bankomat ¤,
kôš ¤,
kôš ¤,
PRIMA SBD ¤,
kôš ¤,
kôš ¤,
kôš ¤,
kôš ¤,
Gprofil ¤,
kôš ¤,
kôš ¤,
kôš ¤,
kôš ¤
Auto
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
VS autodiely ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤,
parkovisko ¤
Zastávky v okolí
Lúčanka ¤,
Vyšehradská ¤,
Vyšehradská ¤,
Lúčanka ¤,
Lúčanka ¤,
Vyšehradská ¤,
Južné mesto ¤,
Lúčanka ¤,
Južné mesto ¤,
Lúky V ¤,
Lúky V ¤,
Znievska ¤,
Znievska ¤,
Ľubovnianska ¤,
Budatínska ¤,
Ľubovnianska ¤,
Budatínska ¤,
Budatínska ¤,
Budatínska ¤
MHD v okolí
Bus 98: Kukučínova = > Jasovská ¤,
Bus N93: Hlavná stanica = > Jasovská ¤,
Bus N99: Depo Petržalka = > Ovsište ¤,
Bus N95: Hlavná stanica = > Depo Petržalka ¤,
Bus 92: Volkswagen, VW2 = > Depo Petržalka ¤,
Bus 93: Hlavná stanica = > Vyšehradská ¤,
Bus N93: Jasovská = > Hlavná stanica ¤,
Tram 3: Komisárky = > Južné mesto ¤,
Bus 92: Depo Petržalka = > Volkswagen, VW2 ¤,
Bus 99: Antolská = > Ovsište ¤,
Bus N99: Ovsište = > Depo Petržalka ¤
Ako správne cvičiť vo fitku: kompletný sprievodca pre začiatočníkov
ㅤÚvod: Ako správne cvičiť vo fitku? Chodiť do fitka dnes nie je problém. Problém je vedieť, ako správne cvičiť vo fitku, aby to malo výsledky. Mnoho […] Článok Ako správne cvičiť vo fitku: kompletný sprievodca pre začiatočníkov je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Bolesť zápästia pri cvičení: príčiny, cviky a prevencia
ㅤÚvod: Bolesť zápästia a cvičenie S bolesťou zápästia pri cvičení sa stretáva čoraz viac ľudí – najmä pri cvikoch ako kliky, plank alebo pri silovom tréningu […] Článok Bolesť zápästia pri cvičení: príčiny, cviky a prevencia je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
6 cvikov na sakroiliakálny kĺb, ktoré pomáhajú pri bolesti krížov
ㅤÚvod: Cviky na sakroiliakálny kĺb Bolesť v oblasti krížov patrí medzi najčastejšie problémy pohybového aparátu. V mnohých prípadoch však jej príčinou nemusí byť priamo chrbtica, ale […] Článok 6 cvikov na sakroiliakálny kĺb, ktoré pomáhajú pri bolesti krížov je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Kalistenika pre začiatočníkov: Ako zostaviť tréningový plán?
ㅤÚvod do kalisteniky pre začiatočníkov Kalistenika je jednou z najprirodzenejších foriem tréningu, pretože využíva cvičenie s vlastnou váhou namiesto strojov alebo ťažkých činiek. Vďaka tomu dokáže […] Článok Kalistenika pre začiatočníkov: Ako zostaviť tréningový plán? je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Fitko v Petržalke s osobným prístupom: Pošvanc Fitness
ㅤÚvod: Fitko v Petržalke Ak hľadáte fitko v Petržalke, pravdepodobne ste si už všimli, že možností je viac. Niektoré fitness centrá ponúkajú veľké priestory a množstvo […] Článok Fitko v Petržalke s osobným prístupom: Pošvanc Fitness je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Chudnutie po 40: Čo funguje a čo je strata času
ㅤÚvod: Chudnitie po 40-tke Chudnutie po 40 je téma, ktorá trápi čoraz viac ľudí. Mnohé ženy aj muži zistia, že to, čo fungovalo v dvadsiatke alebo […] Článok Chudnutie po 40: Čo funguje a čo je strata času je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Prečo je silový tréning pre ženy kľúčový pre postavu aj zdravie
ㅤÚvod: Silový tréning pre ženy Silový tréning pre ženy už dávno nie je len doménou profesionálnych športovkýň alebo fitness nadšenkýň. Čoraz viac žien zisťuje, že práve […] Článok Prečo je silový tréning pre ženy kľúčový pre postavu aj zdravie je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Spevnenie členka: cviky na stabilitu a prevenciu zranení
ㅤÚvod: Spevnenie členka Nestabilita členka je častejší problém, než si väčšina ľudí uvedomuje. Stačí jedno podvrtnutie členka pri športe, zakopnutie pri chôdzi alebo zlé došliapnutie na […] Článok Spevnenie členka: cviky na stabilitu a prevenciu zranení je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Cviky na horný chrbát doma bez pomôcok
ㅤÚvod: Cviky na horný chrbát Bolesť medzi lopatkami je dnes jedným z najčastejších problémov ľudí so sedavým zamestnaním. Hodiny strávené pri počítači, práca na notebooku bez […] Článok Cviky na horný chrbát doma bez pomôcok je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Bolesť medzi lopatkami: ako ju odstrániť cvičením
ㅤNie je to „problém medzi lopatkami“ Keď vás bolí medzi lopatkami, automaticky predpokladáte, že problém je práve tam. V praxi však bolesť medzi lopatkami často nevzniká […] Článok Bolesť medzi lopatkami: ako ju odstrániť cvičením je zobrazený ako prvý na PosvancFitness.com.
viac
Viac o bode
Viac info:
aktualizovať mapu,
uprav v JOSM (pokročilé),
9707703116,
stiahni GPX, ele2: 138.44235, email: info@posvanecfitness.com, phone: +421 940 621 044, leisure: fitness centre, website: https://posvancfitness.com, old name: Nova Fit, opening hours: Mo Su 07:00 20:00, lon: 17.1082127, lat: 48.0970889, og type: place, og locality: Janíkov Dvor,
Zdroj dát
Mapové údaje pochádzajú z
www.OpenStreetMap.org, databáza je prístupná pod licenciou
ODbL.

Mapový podklad vytvára a aktualizuje
Freemap Slovakia (www.freemap.sk), šíriteľný pod licenciou CC-BY-SA. Fotky sme čerpali z galérie portálu freemap.sk, autori fotiek sú uvedení pri jednotlivých fotkách a sú šíriteľné pod licenciou CC a z wikipédie. Výškový profil trás čerpáme z
SRTM. Niečo vám chýba?
Pridajte to. Sme radi, že tvoríte slobodnú wiki mapu sveta.