Microgreens Slovakia, s. r. o.

Bratislavský kraj » Bratislava » okres Bratislava IV » Dúbravka

Mikrozelenina obsahuje antioxidanty: aký význam majú pre telo?

Mikrozelenina s antioxidantmi je kľúčom k dlhovekosti, pevnému zdraviu i vitalite. Jej úlohou je bojovať proti škodlivým voľným radikálom. Možno ste si aj vy zvykli na pohodlný život – po celý deň sedíte, konzumujete prevažne vysoko priemyselne spracované potraviny, používate fúru kozmetiky plnej chemikálií, pociťujete chronický stres, zdravotné ťažkosti riešite liekmi, dýchate znečistený vzduch… viac

Mikrozelenina: 5 benefitov pre zdravie

Mikrobylinky sú výživnejšie ako dospelé rastliny, výborne chutia a dajú sa použiť na stovky rôznych spôsobov. Prečo  ich zaradiť do jedálnička? Mikrozelenina sa označuje ako novodobá superpotravina. Môžete si ju kúpiť už hotovú, alebo s minimálnym úsilím vypestovať v pohodlí domova. Prinesie vám to veľa radosti a príjemných chutí. Samozrejme, jedlá pripravené vo vlastnej kuchyni […] Článok M viac

Mikrobylinky ako zdroj antioxidantov chránia pred zápalmi, chorobami srdca i rakovinou

Mikrozelenina je nabitá antioxidantmi. Antioxidanty bunky chránia pred oxidačným stresom, zabraňujú vzniku ochorení a spomaľujú starnutie.  Ľudské bunky čelia mnohým výzvam od nedostatku živín, cez napadnutie vírusmi alebo baktériami, až po oxidačný stres. Oxidačný stres, spôsobený vysokou úrovňou voľných radikálov v tele, vznikajúcich ako vedľajší produkt metabolizmu, alebo pri vystavení sa cigar viac

Mikrozelenina a vitamíny: ktoré sú top?

Vitamíny patria medzi esenciálne živiny potrebné pre fyzické i duševné zdravie každého človeka. Čo sú vitamíny a ktorá mikrozelenina ich obsahuje najviac?  Strava, ktorá je bohatá na zeleninu, ovocie, celé zrná, strukoviny, orechy, semená, za studena lisované oleje a kvalitné zdroje bielkovín by mala organizmu poskytovať dostatočné množstvo vitamínov, minerálov i stopových prvkov. Najdôležitejšie viac

Prečo zaradiť mikrobylinky do jedálnička?

Mikrozelenina majú obrovské zdravotné benefity, preto ich neváhajte zaradiť do jedálnička. Mikrozelenina detoxikuje organizmus a podporuje celkovú imunitu.  Väčšina zelených mikrobyliniek obsahuje špeciálnu látku, sulforafán, ktorý nájdeme v mikrozelenine napr. v  brokolici alebo v  keli. Vedeli ste, že práve sulforafán je aj perfektným bojovníkom proti rakovine? Článok Prečo zaradiť mikrobylinky viac

Prečo deti milujú mikrozeleninu?

Pestovanie mikrozeleniny na okennom parapete je zábava a skvelý spôsob, ako deti motivovať k zdravej strave, láske k prírode i zodpovednosti.  Možno vediete svoje deti k zdravej strave od útleho detstva svojím príkladom. Deti jedia to, čo ich rodičia. A možno dospievate k presvedčeniu, že výživa je dôležitá pre detské zdravie i psychiku, ovplyvňuje zdravotnú […] Článok Prečo deti milujú mikr viac

Tortila s Hovädzím a Mikrozeleninou (3-4 porcie)

Ingrediencie: 6xTortila 3x Farebné papriky 200g Hovädzí steak 1x Avokádo 100g MicroMix 50g MicroReďkovka 200g Syr Cheddar 200g Kyslá Smotana   Postup: Papriku si nakrájame na dlhé plátky, ktoré ugrilujeme na panvici. Hovädzie si nakrájame na plátky a zľahka orestujeme na panvici, okoreníme a osolíme. Avokádo nakrájame pozdĺžne na plátky. Syr nastrúhame na hrubo. Tortilu si […] Článok Tortila viac

Hovädzie s Microhráškom 2 porcie

Ingrediencie: 200g Hovädzí steak 3 strúčiky cesnaku 1 Chilli paprička 15g zázvoru Olivový olej 200g MicroHrášok Postup: Na malom ohni si 5 minút vyluhujeme na plátky nakrájanú chili papričku, zázvor a cesnak tak aby sa nepražili. Do panvice pridáme na plátky nakrájaný hovädzí steak a každý plátok zvlášť zľahka opražíme na oleji aby hovädzie ostalo jemné stačí […] Článok Hovädzie s Microhrášk viac

Banánové Smoothie 2 porcie

Ingrediencie : 1 Banan ½ Avocada 1PL Medu 40 g Imunity Mix 40g MicroBrokolica 1,5 Dcl Rastliné mlieko/ Voda – pridávame podľa chuti Postup: Všetko spolu vymixujeme. Príprava 5min.  Článok Banánové Smoothie 2 porcie je zobrazený ako prvý na Microgreens Slovakia. viac

Smoothie s mikrozeleninou

Ingrediencie: Špenát 50gJahody 6ksRastlinné mlieko  300ml Čučoriedka 50gMicroBrokolica 40gBanán 1ks   Postup: Všetky ingrediencie vložíme do mixéru a rozmixujeme asi 20sekúnd. V prípade, že máte radi kúsky ovocia v nápoji rozmixujte podľa potreby.   Článok Smoothie s mikrozeleninou je zobrazený ako prvý na Microgreens Slovakia. viac

V kategóriách

ovocie, zelenina v Malé Karpaty 3x, ovocie, zelenina v okres Bratislava IV 6x, ovocie, zelenina v Bratislava 26x, ovocie, zelenina v Bratislavský kraj 33x